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鸡米花(7/7)
新鲜的鸡腿肉切块，去皮去骨头
放入上面所写的调料，淹半小时左右
鸡蛋捅破一点取蛋清倒入
加入一勺淀粉，一勺面粉，搅拌均匀
放入面包糖里，用拳头压一下，抖动一下，如果有没沾到的再重复一次，沾好的放入盘里备用
全部沾完，入烤箱，190度上下，20分钟（如果没烤箱可以用炸的，步骤是一样的）
好吃不油腻