香蕉牛奶(8/8)
1 先把香蕉切段哟
牛奶一瓶
建议加一点蜂蜜啦(养生美容!!) 因为香蕉本身有甜味
搞定下来所有东西就是这样
开始搅拌.我弄了40-50秒差不多就可以啦!
一根香蕉半瓶奶的量刚好够一次喝
大功告成啦!!我用的是纯牛奶其他没试过哦亲们可以试试.!弄给自己的小孩子喝也是好的
Look