胡萝卜少许、菜椒半个、香菇一个菠萝火腿肠切丁、热油把一个鸡蛋炒碎30秒后把胡萝卜菜椒香菇火腿肠炒1分钟然后放入隔夜饭炒加盐炒一分钟再放入菠萝继续炒3分钟放少许味精就可以！