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抗衰老的玉米粥,电饭锅一键搞定(
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大米,洗干净浸泡二十分钟捞出;
薏米洗干净浸泡一个小时捞出;
新鲜玉米粒;(买一根一根的玉米回家自己弄成玉米粒,比较新鲜)
加入适量的清水;
按粥/汤键,煮四十分钟即可;
加入适量的白糖;(根据自己口味,可以不加糖,加盐、咸菜等)
搅拌均匀,热气腾腾;
抗衰老的玉米粥,早餐很适合。