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回锅鱼(
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先把鱼切块, 放入盐、姜片、料酒、生粉腌制十分钟以上 。 青椒红椒切块,蒜米拍碎,姜切片切丝都可以,形状以个人爱好来定。其他调料备好
热锅到入适量油把鱼块煎炸至七分熟盛出放一边
热锅放入适量油加热,然后放入蒜米、姜片爆炒(喜欢花椒的朋友可以放几颗进去一起翻炒),然后放入青红椒翻炒一下放入适量盐(因为鱼块腌制中已经当有盐)豆瓣酱、甜面酱、白糖一起大火炒
待青红椒炒至半熟倒入鱼块继续大火翻炒,(记得试下味道)慢慢转换小火收汁入味……(记住:过程必须要不停的翻炒以至于不粘锅)盛盘上桌。一盘美味佳肴就此诞生了