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红豆山药(1/3)
红豆先泡几个小时 在高压锅里煮 大火煮开后小火煮30分钟 这样刚刚好 然后加点水加点牛奶加点糖放入榨汁机中 几秒钟搞定
山药切成丁 跟枸杞红枣葡萄干一起放入沸水中煮4.5分钟
桨jiang～ 完成了