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蒜蓉油麦菜（快手菜）(0/3)
葱切末 胡萝卜切丝 蒜切末后分成两份
油麦菜洗净一分为二
锅中倒入油 大火烧开加入葱 胡萝卜丝 一半的蒜爆香 加入油麦菜快速翻炒 先加糖 然后鲜贝露 盐 快速翻炒匀 关火加另一半蒜 加鸡精翻炒匀即可