大肠洗净,切小段。冷水下锅,煮至水沸后,将大肠捞出,用温水冲洗干净。然后再倒进无水无油的锅内大火翻炒,感觉油炸的差不多了盛出,油不要。喜欢吃油腻点的可以省略炸油这一步。
配料准备好,将炸过油的猪肠放入高压锅加入姜,大蒜,八角煮十分钟左右,这样比较省时间。不急的也可以慢慢煮。
将冷却后的高压锅打开,捞出大肠,汤留着有用。炒锅大火烧热,倒一点点油,油热后将花椒粒和干辣椒一起放进去炸。也可以放点姜。
放入大肠,继续大火翻炒片刻。放老抽,适量的糖和盐,还有料酒。大火不停的翻炒。
放点生抽和葱段,起锅装盘。好几碗饭吃下去,我要跑多少天才能减回来啊!