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早餐系列之一:鸭架的前世今生之烤鸭卷(分分钟搞定美味早餐)(
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烤鸭架一只,饭店片完居然还有这么多肉。
请叫我片鸭好能手哈哈
一切准备就绪,鸡蛋打散加入少许盐搅打均匀,准备开工!几分钟就能搞定幸福的早餐啦嘻嘻
选取刚才片好的烤鸭块数块,放入不粘锅中加热,最好选取连肉带皮的。带鸭肉充分加热,烤鸭皮下部分油脂溢出后,关火盛出鸭块。
重新开火,倒入打散的鸡蛋液,待蛋液凝结后上盖卷饼,烘半分钟后翻面,待饼整体烘热后,上放已加热的鸭块,关火,盛盘。
健康美味早餐完成!水果搭配鸭肉和鸡蛋,营养丰富,幸福的一天从早餐开始!