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烤鸡腿(
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鸡腿洗干净,用烧开的水焯一下,稍微多煮一会,煮的时候水里放些盐,嫩一点好吃
出锅以后改刀
准备这几样调料
调料拌鸡腿,可以再来点孜然,均匀和好
拌料的时候稍微放点盐,要不没有咸淡味道
烤盘上放张锡纸,把和好料的鸡腿码放好,再淋上点油,入烤箱烤制,我用的是150度上下,时间是30分钟
这是成品,外焦里嫩!!很好吃!老公吃了8个!