把火腿，切条，萝卜切条，鸡蛋搅拌，备用，小火，把鸡蛋煎成薄饼型，然后切条，把拔萝卜炒熟，不要太熟。然后，开始把整片的紫菜铺平，上面放少量米饭铺平，然后依次放鸡蛋，火腿，红萝卜。如果有厨帘最好，然后慢慢把紫菜卷起来，要抓实，卷好了，然后切块

这就是成品了，嘻嘻