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蔬菜鱼粥(
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淘米加水开始煮粥,水开后转小火,咸鱼或咸肉切小块放进锅内,煮20分钟
包菜去梗,木耳泡发,切碎,一起加入锅内,锅开后,煮5--10分钟。
出锅前加一点点盐,把鸡蛋打散,煮熟即可出锅。
两人份的粥。因为之前胃痛,一直没胃口。今天好点后煮点粥吃,易消化,而且也很好喝