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锅包肉(
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用湿淀粉把肉抓匀,放一会儿,让肉完全被淀粉浸泡,这样炸出来的肉会软
将油烧至七成热,我用的是玉米油,刚给孩子炸了鸡柳就直接用这个油了
把挂好糊的肉片下锅炸,
第一次炸好是这个颜色的
第二次炸好是金黄色的,第二次炸的时候油温一定要热
将糖,醋,酱油盐少许,鸡精少许放入碗中调成汁,可以边调边尝味道,这样可以确定酸甜度
葱蒜,香菜,胡萝卜切好备用
锅中放少许油,把汁倒入锅中煮开,放葱姜,香菜胡萝卜,下入炸好的肉片快速翻炒,如果会颠勺更好,因为如果翻动太难会影响肉的酥脆,等肉都挂上汁后盛盘就ok了