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菠萝奶昔(
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简单的所有材料大合影(嘿嘿,我是懒人,没有把菠萝切小块)
我的手持利器!
放入切好的菠萝
先倒入一袋菠萝酸奶做引子,进行料理机处理!
把菠萝完全榨碎后,进行第一遍过滤,因为菠萝的纤维组织相对比较多,影响口感!
过滤后倒入牛奶,进行再次搅拌(这个步骤中,可以加入适量炼奶,会提升香甜度和口感,我怕胖,没有加)
完全搅拌后,进行最后一次过滤。这样就OK啦!淡淡的香甜,睡前喝千万不要弄的太酸甜哦,小心影响睡眠!喝完记得刷牙或漱口哦!!