锅里冷水煮开后下面片煮开后小火煮到熟烂（面片淘宝zoey妈的私人小厨有卖）；煮面片的时候可以开制作配餐。牛排粒切小块（宝宝比较适合牛排粒比较嫩哦）西兰花清洗切小块 备用；开火锅里加少许橄榄油加入2。翻炒几下牛排粒开始变色后加入少许水煮至西兰花软烂 收汁（加入幼儿鲜、zoey妈那里有卖）炒几下装盘。撩出面片可以买个细网的漏勺哦。看图是不是很美味啊！