补气血甜汤(可以当早餐)(
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鸡蛋煮熟,放入凉水,剥光“衣服”!
准备材料,当归三片,红枣三颗,桂圆五颗,枸杞若干,红糖一勺。
把鸡蛋,当归,枸杞,桂圆,红枣全部放入锅中,倒两碗水中火煮至一碗水!最后再加红糖!