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咖喱牛肉(1/7)
将牛肉切粒，放冷水稍微泡下，去血水，然后用高压锅大火压熟转小火5分钟后，将牛肉粒和牛肉汤分开盛放
下油锅，放洋葱稍微炒一下
再放牛肉，炒出香味
将土豆和红萝卜放至锅里翻炒几下
将牛肉汤倒进锅里，煮10分钟左右
煮到土豆变软的时候，将咖喱快放进锅里，翻炒几下，等咖喱块融化，即可
拌面或拌饭都可以