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黑米赤豆薏仁粥(
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黑米洗净,浸泡一个小时;
红豆洗净,浸泡一个小时;
薏仁洗净,浸泡一个小时;
将洗净、浸泡好的黑米、红豆、薏仁放入炖锅里;
加入适量水;
隔水炖至豆烂米熟;加入适量蜂蜜或冰糖即可食用!