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宝宝益智菜【鲜虾鸡肉棒】(
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猪肉馅
加入姜葱
鲜虾
酱油
牛肉粉
香油,盐
金针菇
从头部切就不会散开了
尾部扔掉
切薄片
用手拍肉,或者用刀背拍,待会容易包肉馅
切好的肉片
加上肉馅包
包好的,这是没放奥尔良调料的,按照自己喜好可放可不放
准备调料腌肉
腌制10分钟
一个是腌制的,一个是没有腌制的,如果家里没有可以不放
面粉,面包康
把包好的肉棒下到鸡蛋液里
拿出来裹上面粉
再放到鸡蛋液里
拿出来裹上面包康
裹上以后备用
油热下锅小火慢炸
变色准备捞出
好香啊
给宝宝的营养益智肉棒