#拉歌蒂尼菜谱#菠萝咕噜肉(4/12)
准备好食材。
把菠萝和猪肉切成约2厘米见方的小块,红椒切成小方块。蒜切碎。
猪肉中加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉抓匀后放生粉抓匀腌制20分钟。
鸡蛋打散,放入肉沾蛋液。
放到面粉中滚上面粉备用。(左手抓沾满蛋液的肉,右手把肉滚上面粉,这样快点)
锅烧热入油烧到五成热。
把肉一个一个放到锅中炸到微黄色捞出,然后油温到六成热时再入油锅中复炸成金黄色捞出。
锅中留底油,放蒜煸香。
加入番茄酱,炒到出油。
放入半碗水、醋、白糖烧开。
放入红椒和菠萝炒,加盐和水淀粉拌匀。
最后加入肉块炒匀装盘。