鸡肉火腿肠(
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鸡肉火腿肠
几胸脯肉切成小块
用料理机打成泥加点盐,鸡精,蛋清,淀粉,搅拌均匀再加点油顺时针搅拌均匀
保鲜膜剪成合适大小
保鲜袋剪个口,肉泥装进去
挤出肉泥卷成卷,两头拧紧
放冰箱冷冻,解冻后煎炸蒸烤都可以。