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淼淼妈的快手南瓜粥(
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南瓜切块,加山药也可以,放蒸锅蒸上
蒸南瓜同时大米淘好,电饭煲热水或开水把米泡上,水要足量,盖上盖子先不通电,闷着就好,跑去和孩子玩吧
蒸好的南瓜碾成泥,不用太烂,太烂了一些纤维也就损坏了
好了放进泡好的米,滴几滴食用油盖上电饭煲盖子通上电煮饭吧
如果觉得不够粘糯泡米时加上适量糯米就可以了