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素食之——红烧“带鱼”(大豆蛋白片)(6/17)
蛋白片~
蛋白片复水,3分钟就泡开了~
双色椒和蒜瓣切丁,准备了糟辣酱。如果没有这个酱,可以用辣椒面什么的,也可以不放辣,各人随意~
抓干水的蛋白片,豆豉一调羹备用。淀粉调成水淀粉~
热油,稍多一点油,蛋白片象老豆腐一样吸油,口感却是肉质的感觉,很有嚼劲~
把蛋白片炸至变色~
锅里留油,爆香豆豉~
翻炒蒜瓣出味~
入蛋白片~
辣椒丁~
水淀粉~
糟辣酱酸酸甜甜,不是很辣,调色,调味都佳。没有的可以用其它替代品~
翻炒后,滴一些老抽调色即可~
夹起“带鱼”~
食材是堆起来,酱汁是浇注才好看~
顺手做下装饰~
伪“带鱼”~