紫菜夹，平铺，放一张紫菜 均匀铺一层米饭 米饭上铺胡萝卜10个丝左右 铺一点黄瓜5或6条 铺点火腿同黄瓜 这是铺的东西不要超过米饭得一半，那样卷的会很难看，大约占3分之一 稍微撒点肉松，沙拉，在火腿，黄瓜，胡萝卜的上面，然后开始卷即可，由于当时分不开手，所以只拍做好的图！