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吃撑别打我的菠萝饭(5/5)
把材料备上
豌豆滚水过两分钟，胡萝卜洋葱黄瓜切大块，虾仁解冻后挑虾线，腰果最好小火炒一下，不炒也行，再切点蒜
把虾过油，留两个造型用，其余切碎，把其他一切炒，盛出来
先炒鸡蛋，可以多倒点油，然后倒饭，最后加入蔬菜们，同时做菠萝盏，多余的菠萝切块一起炒饭，加入适合自己的调料
最后摆盘