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红糖蒸三宝_益气补血(7/8)
大枣洗净，用温水将莲子泡软
将大枣放在碗底，然后放红糖，莲子，挂圆
洒上黑芝麻，放上冰糖
上锅蒸一小时就可以
出锅后放些挂花
多蒸可以放冰箱，吃的时候用微波炉加热
多吃多漂亮，手脚不冰凉
美美哒！