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炒饭便当bento(
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先把虾切块炒一炒 取出 在加入一点菜籽油炒一炒◆中的蔬菜
放入米饭 中火 翻炒 加一小勺水 加盐
加入炒好的虾肉 翻炒 尝尝咸淡 淡了加盐
●沙拉☞ 把黄瓜切丁 加入玉米粒 加入一勺沙拉酱 拌匀 放入纸杯 ★煮鸡蛋☞ 鸡蛋放入锅中 水进本没过鸡蛋 高火加热 水沸腾后继续煮四分钟 关火 盖盖 闷一会 拿出用凉水冲洗鸡蛋 破壳 切两半 放入饭盒 ◆炒饭☞ 把炒饭放入饭盒
搞定!