素三彩之豌豆丁(5/7)
第一步:食材全家福,胡萝卜切丁、青豌豆籽、嫩玉米粒、小香葱、咸肉丁(放火腿肉丁也可以)
第二步:油锅三分热时(开小火)放入咸肉丁慢慢煸制出咸肉香味
第三步:先放入胡萝卜翻炒片刻(胡萝卜只有和油结合后才能更好的让人吸收它的最佳营养素)
第四步:随后依次加入豌豆籽、玉米粒炒均
第五步:加开水与食材一般平煮到汤汁剩一半时加入盐、糖(加入适量的白糖在烹调时也有起提鲜味作用,故我一般都不用鸡精味精)
第六步:快要起锅前放入适量小香葱(葱香味的渗入使这道菜起了画龙点睛的作用,更加让人欲罢不能了)
第七步:完成