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减肥餐之三【健身餐之三】(
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食材准备
随性切块,新手更是。
我放的是椰子油,代替食物油
放油,放葱,放土豆
然后放酱油,千万比放盐,酱油里有足够的盐味
然后放水,大火,盖上锅盖。
收汤,起锅。
鲜美,合口。