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蒜香鸡排(6/6)
首先把鸡胸肉洗干净
把每块鸡胸肉劈成三片 并在鸡肉表面均匀的撒上少许盐(不要太多哦,用手指抓一点撒上即可)
把大蒜和生姜切碎,然后倒入鸡肉里面搅拌均匀、之后可以放在常温下,也可以放入冰箱,大概腌制30分钟(如果不着急吃,可以多腌制一会,我就腌制了50分钟)
从冰箱里取出腌制好的鸡肉,然后均匀的撒上面包糠,把手握成拳头,用拳头的侧面敲打
锅里放油,用小火煎,等到两面都成金黄色即可出锅
可以用吸油面纸将多余的油吸除