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营养又减脂--ABC蔬菜汤(
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将土豆、胡萝卜和番茄剥去外皮切成大块,洋葱切成丝状,玉米切段。
炖煮锅启动“干煸”模式,放入少许油,油热后下入洋葱丝和胡萝卜块。
煸炒片刻后放入土豆块和番茄块翻炒约2分钟。
倒入高汤和玉米段,切换成“慢炖”模式。
出锅前加少许盐和黑胡椒调味。