安装App
木瓜炖奶(5/9)
主要食材:木瓜 红枣 冰糖 纯牛奶
食材洗净
按需要的量切瓜
木瓜切块(丁)
红枣身上开两三刀(之前泡红枣茶时大家都建议把红枣剪开几口,好泡入茶水,然后红枣本身作用能透出来)
锅里放水(适量,也可以按人数需求放量)放入红枣 木瓜 煮熟煮透软
煮软
煮熟软后调小火放牛奶,再热5分钟就可以了(牛奶的温度不宜太热,热过头的牛奶营养成分就失掉了)
关火盛入容器,就可以引用了(个人习惯趁热喝,嘴皮子硬不怕烫 哈哈 杯子太高 好东西都沉底了