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营养南瓜汤(
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所有的材料。
南瓜洗净,连皮带籽切块,隔水蒸熟。
蒸熟的南瓜连皮带籽和汤一起放入料理机里,加入奶酪片和生的腰果,撒少许盐,开动机器,分两次各30秒即可。装盆后撒上松仁,装饰新鲜的薄荷叶。正好有新鲜的百里香叶子,就随手加了一点。
成品