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炒莜面鱼(
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用开水烫面,先用筷子搅成疙瘩
再和成面团
揪成小剂子,注意不要太大,有蚕豆那么大就好。
搓成两头尖的面鱼
准备蔬菜:土豆,胡萝卜,蘑菇,西红柿。看个人爱好吧,其他的菜也可以。土豆,西红柿搭配我认为很好。
土豆切丁冲水,蘑菇洗净
胡萝卜切丁,西红柿切小块备用
准备好葱姜蒜
起锅倒入食用油,我还加了点猪大油,也可不加。下3、5粒花椒,两个朝天椒,放入葱姜蒜炒香。
同时,另起锅焯土豆丁和蘑菇6、7成熟。炒锅里下胡萝卜丁煸炒,随后倒入西红柿,放五香粉,胡椒粉,焯过的土豆,蘑菇下锅,酱油两勺,一勺老抽
炒到八成熟
加入焯过水的莜面鱼,翻炒。
两三分钟出锅。装盘。味道不错哦!
在第九步前要把莜面鱼炒熟,过水。把土豆,蘑菇焯6成熟备用。没来得及拍照片。