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铁板章鱼(7/7)
把所有材料洗净，切好！（材料准备过程忘了拍）。 锅烧热，倒入油少许。
油温六七成热放入姜蒜，煸出香气！
放入切好的章鱼！
把辅料倒入煸炒2、3分钟！
铁板烧热，放入黄油！
撒上洋葱
把锅中的章鱼倒入铁板，最后撒上葱花即可！