柠檬洗干净，切成薄片，码在事先准备好的容器里（玻璃的最好），码一层放一层冰糖，直达瓶子8分满，然后倒入白醋（一定要白醋），醋要盖过冰糖。好了，每餐后拿水兑15克，可有效解油腻