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蒜薹炒腊肉(
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准备食材:腊肉、蒜薹、红辣椒。
腊肉用碗盛起,加上与腊肉持平的清水,放入微波炉叮4分钟。
蒜薹洗净切段,辣椒洗净去籽切丝。
取出腊肉,切薄片。
蒜薹冲洗干净,沥干。
热锅,下适量食用油,倒下蒜薹爆炒片刻。
炒至蒜薹8成熟。撒少许清水,加入腊肉继续翻炒片刻。
倒入辣椒丝炒匀。
加上酱油,少许盐。
翻炒均匀,即可铲起。