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沙拉意大利螺丝面(7/7)
意大利螺丝面在沸水里煮熟，过凉水待用
将各种蔬菜洗好，西红柿切成均匀瓣状
青菜焯水：西兰花60秒，荷兰豆30秒，蟹腿菇2分钟，焯水后立即捞出过冷水待用
取一小碗，将沙拉汁原料一并到入
搅拌均匀
将沙拉汁拌入蔬菜里
最后将螺丝粉到入沙拉中，搅拌均匀即可