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丰胸药膳-红枣黄芪小米粥(1/4)
准备好切片红枣、带红皮的花生、少许红糖和枸杞
洗好小米，在水中浸泡30分钟以上
放入你平常熬粥的锅里～大火烧开后小火熬煮，一小时左右是最好啦～^_^然后就可以品尝美味咯
煮好之后颜色没那么鲜艳啦、但是每种食材的味道配合都相得益彰，稍稍放凉一小会儿，每一口都很幸福～尤其是在姨妈之后，它会让你的气色越来越好，上围也会每月都有进步～