柠檬红酒烤鳕鱼 番茄烩蔬菜(3/5)
鳕鱼解冻、用厨房纸吸干水分
加入柠檬、红酒、盐、酱油、黑椒粉等自己喜欢的材料腌制
将切好的蔬菜炒熟 先放洋葱青尖椒提味 随后放入红萝卜、土豆等菜。
将腌制10分钟以上的鳕鱼包裹锡纸放入烤箱 烤10min
盛出菜、取出鳕鱼。摆盘。