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小米辽参(4/4)
我用的是即食海参，为了去掉腥味 我把它事先煮了两分钟 水里放了葱姜和一些黄酒
煮一锅小米粥，小米和水的比例大概是1：8 在滚开时放入鸡精 盐和一些白胡椒粉调味
粥即将全熟时将抄好的海参放入再煮个15分钟左右
可以放一些易熟蔬菜装饰一下~