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香煎鸡胸肉沙拉(3人)(
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将各种蔬菜洗净,切块,混合放入大碗内备用
培根煎至两面焦黄酥脆,切块备用
鸡胸肉横着从中间片开,两面撒盐和黑胡椒碎腌制10分钟,上煎铛,小火煎至两面微黄,至中间熟透。将鸡肉切块放凉备用
将蔬菜碗内放入千岛酱,拌匀。撒上切好的培根碎和鸡肉块,即可
蔬菜可以根据自己的喜好改变。