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南瓜汤圆（燕麦奶酪内馅）—— 一人食(1/19)
奶酪擦屑～如果使用奶酪片就切碎吧～
燕麦与奶酪等量～
根据自己口味放入适量糖（我用的红糖）、加入少许水或者软化的黄油猪油搅拌成馅料～
做馅的时候别忘了把南瓜半个洗净去籽放入微波炉～高火8分钟至变软～
南瓜熟后用勺子将南瓜肉挖出
南瓜泥用搅拌机打好后过一下筛
筛后细腻的南瓜泥～
糯米粉放入、量大约是南瓜泥的3倍
揉成面团～面团的软硬大致就是像图中一样、不粘手光滑～用手指按一下会有少许裂纹～
将面团搓条切小块儿～
将小块滚圆～
轻按一个小窝窝
适量馅料
一点点团起来（我一个人照相所以照不全请见谅）
包好的汤圆滚圆～
都包好～
下入滚水煮～汤圆浮在水面后再煮一分钟就可以出锅啦～
可以吃了哦～健康的燕麦奶酪馅儿～
金金的暖暖的～