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1)烧一小锅水,以备焯青椒。
2)将蘑菇切厚片,青椒切粗条,洋葱切条
3)青椒条放入开水中焯,七成熟
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1)鸡肉切成条,均匀摆在盆子上。
2)加适量料酒,白胡椒粉,罗勒叶碎末腌制10分钟
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1)平底锅油烧热放入洋葱,炒香
2)放入蘑菇(如果容易炒焦,加一点水)
3)稍熟加黑胡椒和烤肉粉,翻炒均匀
4)捞出青椒,继续翻炒。可适量增加黑胡椒和烤肉粉。
5. 炒熟盛出
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1)在平底锅内再加入少量油,将腌制的鸡肉条倒入锅中,快速翻炒。鸡肉条一定要均匀受热。
2)待鸡肉条表面都变白色,再翻炒几下即可出锅