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老中医减肥茶 大餐之后的救星 [刮油 消脂 消食 ](5/6)
两片 我用的是柠檬片 有新鲜的更好
三朵平阴玫瑰 滋补养颜
我用的是安化茯苓茶 黑茶……四年的成茶.如果没有用乌龙茶也行 只要是黑茶
可以看到金盏花菌，先泡一遍水 再加入其他材料
所以材料加入沸水泡五分钟就可以了
抗冬瞟 味道很清香 爽口 有提神的作用 但是黑茶不会影响睡眠得