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苹果酵素(1/4)
将苹果洗净，擦干 不要有水，（有水会坏掉哦 要切记保持干净卫生）苹果切片，去核，然后一层苹果一层冰糖排好放入罐子。里面要隔几层加入柠檬片（去核）柠檬的作用是增加风味，会更好喝。
每隔一两天要用干净的勺子或手套搅拌一下，这是放置第二天的效果。接下来就是每天的辛勤工作和漫长的等待咯。
放置一个多月之后，将液体倒出来装瓶。完成！
每天早晨空腹兑水喝一杯 美丽健康伴随你！