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三汁焖鸡翅(4/6)
鸡肉冷水下锅'开锅漂去浮沫既出锅
将鸡肉块加入耗油'甜面酱'豆瓣酱'腌制10分钟
大蒜瓣下锅炒至金黄色'依次加入胡萝卜块'土豆块'豆角段'香菇'翻炒'加入一勺半盐
加入番茄沙司继续翻炒
将炒好的配菜放到砂锅中
腌制的鸡块铺在配菜上'加一手勺清水'盖盖儿'焖至15分钟即可