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自制午餐肉营养又健康(
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选五花肉,自己剁成肉泥,需要细点口感会好,最好不用买来的肉馅,或者用搅拌机也行。
加入葱花,姜末一起剁入肉中,并加适量料酒。
加入五香粉,盐,等调料,加入淀粉,要稠一些最好跟酸奶差不多的样子,再加入蛋清,沿着一个方向搅匀肉馅。
用干净的纱布将肉馅整形为长方体,裹紧上锅大火蒸20分钟。
将纱布打开涂上蛋黄液,定型后翻转再涂另一面,最好反复两次,待定型后即可出锅。
将午餐肉移除止盘子里面,微凉即可切开吃了,吃不完的放冰箱冷藏。