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炸鸡翅(无油无空气炸锅)(
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先解冻鸡翅
用葱姜蒜料酒 炸鸡腌料将鸡翅腌一晚上【不建议用王守义炸鸡料 这种味道非常差】
腌好后在鸡翅外面裹一层面包糠
用筷子架在盘子上 并把鸡翅放在架好的筷子上【这张忘记照了 筷子就充当烧烤架的功能 让鸡翅在微波炉中充分受热】
在微波炉中转大约中高火4~5min 依靠鸡翅多少决定 转久了肉质比较老 且味道也不太好 可以先转3min 用筷子戳一下 看能否很容易得戳穿 可以的话 就好了 没好的话 继续转1~2min左右
成品图 照得有点丑 将就一下看吧 味道一级棒哦!