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南北杏无花果煲瘦肉(
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买回来的猪骨和瘦肉先用热水泡一下,逼出血水。
南北杏和无花果用冷水浸泡5分钟左右。
龙眼肉也洗一下。
水就要煲好之前放入蜜枣和生姜片
最后放入猪骨和瘦肉,之前的血水就可以倒掉了!
最后就是放两滴生油了!因为有放肉,所以必须放生油,不用多,两滴就好了
现在只要煲上两个钟就好了,耐心的静静等待吧!